Bah, non, chacun se pose cette question au début.
Le plus simple, c'est d'abord de préparer une photo jpeg redimensionnée à disons 1000 pixels dans la plus grande dimension (le max. est un peu plus, je ne sais plus exactement) et 500 ko max (même remarque que précedemment).
Ensuite en bas des fenêtres permettant de poste un message, tu as un bouton "parcourir..." permettant d'insérer un fichier. Tu vas chercher ton image sur ton disque dur, et ensuite tu cliques en-dessous sur "ajouter le fichier". Ton image se charge et l'écran seréaffiche avec un bouton "insérer dans la ligne". Tu cliques dessus et tu vérifier avec "prévisualiser" que c'est bon (on peut se tromper parfois d'image

).
Chaque image ainsi chargée est rappelée dans un petit cadre plus bas. Pour la supprimer, le mlieux est d'aller cliquer sur "supprimer le fichier" dans cette récap. des fichiers joints.
EDIT: En partie grillé par yaya, comme cela tu as une image complétant mes explications
A noter qu'une fois l'image redimensionnée à 1000 pixels, il suffit de choisir le taux de compression jpeg pour en général descendre sous les 500ko (la plupart du temps, une compression à 11 ou 10 pour un max. de 12 sous toshop suffit à passer ce seuil).
Si quand tu as cliqué "ajouter le fichier" cela charge indéfiniment (pas forcement de message d'ereur), c'est que soit tu as trop de pixels, soit que ton fichier est trop lourd