Ayé!!! Courage c'est ardu
Ces calculs découlent de la relation de Descartes, qui lie focale, MAP minimale et tirage optique (pas mécanique, c'est autre chose!).
On appelle p la distance de MAP, p' le tirage optique, et f la focale:
1/p + 1/p' = 1/f
Pour connaitre ta mise au point mini avec une bague, tu as donc besoin de ta focale, de ta mise au point mini sans bague ou de ton tirage. La focale c'est simple, la MAP mini est écrite sur ton objo (bague de MAP par exemple) ou se trouve sur le site du fabricant. Par contre il va falloir calculer le tirage optique, avec cette formule:
p' = (p X f) / (p - f).
Par exemple, pour un 50 mm avec MAP mini à 30 cm (300mm!):
p' = (300 X 50) / (300 - 50) = 60mm
Le tirage optique est de 60 mm.
Une fois que tu as ton tirage optique, tu y ajoutes la longueur de bague-allonge, pour connaitre la nouvelle MAP mini, avec une autre présentation de la formule de Descartes:
p = (p' X f) / (p' - f)
Par exemple, si tu mets une bague allonge de 32mm sur le 50mm d'au-dessus, tu auras un tirage p' de 92mm (60 + 32):
p = (92 X 50) / (92 - 50) = 109,52mm soit 10,9cm, nouvelle distance de MAP mini. Tu aurais gagné presque 20 cm!
Voilà! il y a d'autres formules pour calculer le tirage à appliquer pour une distance précise, ou en faisant intervenir le grandissement, mais c'est hors-sujet... demande si tu as besoin!
Bon courage!

Edit: petit détail: théoriquement le tirage optique est égal à la longueur focale + le débattement de la rampe de MAP, mais ces grandeurs ne peuvent plus se mesurer directement sur l'objectif: de la même manière qu'un 200mm ne mesure plus 20 cm depuis longtemps, la MAP est parfois interne, et même si elle est frontale, le débattement est souvent différent de l'allongement de l'objectif. C'est pour ça qu'il faut calculer et pas mesurer...
